Hoe voorkom je gaatjes in tanden en kiezen bij kinderen?

Gaatjes, ook wel cariës genoemd, zijn een veelvoorkomend probleem bij kinderen. Het is belangrijk om te weten hoe gaatjes ontstaan en hoe je ze kunt voorkomen. De buitenkant van de tanden en kiezen is bedekt met glazuur, dat beschermt tegen bacteriën. Wanneer bacteriën suikers omzetten in zuren, kan het glazuur beschadigen en gaatjes ontstaan. Om dit te voorkomen is het poetsen met fluoride tandpasta essentieel. Fluoride versterkt namelijk de tanden en kiezen, waardoor de kans op gaatjes kleiner wordt. Ook zijn er verschillende tips om gaatjes te voorkomen, zoals het beperken van suikerinname en regelmatige tandartsbezoeken. Mocht er toch een gaatje ontstaan, zijn er behandelmogelijkheden zoals het aanbrengen van fluoride, sealen, een kroon plaatsen of een vulling. Het is belangrijk om op jonge leeftijd al regelmatig naar de tandarts te gaan, voorkomen is immers beter dan genezen.